VRIJ DIEP! is een reeks van vier waarin ons seksueel bewust-zijn centraal staat. Elke avond spitst op eigen wijze toe op een intiemer en bewuster seksleven waarbij de verbinding met jezelf en je seksuele partner een belangrijke rol speelt. Verrijkende en interactieve speelse avond voor iedereen die graag vrij diep gaat...
---
Aandachtig zijn voor wat er bij jou is en gebeurt daar gaat het bij mindfulness om. In de eerste workshop begeleiden we je o.a. bij zelfonderzoek en meditatie met speciale aandacht voor de bekkenbodem-regio en mindful communiceren over seks. De avond zal een combinatie zijn tussen theorie en praktijk waarbij de oefeningen je zullen helpen om je uit de routine te halen en daardoor je beleving van de seks rijker wordt. Seks is vooral ook heel lichamelijk, daarom besteden we ruim aandacht aan wat er in en met je gebeurt. Het oefenen gaat ‘vrij diep’, maar natuurlijk altijd met de kleren aan.