Moving into Stillness
Moving into Stillness
Vanaf 30,00 EUR
Locatie
Datum
Tags
Beschrijving
Moving into Stillness - Postural yoga, breathing, meditation
Many of us in today’s world are very busy with trying to make the best of all the possibilities we have and do all we can as fast as we can. While this can be exciting and energising to start with, after a while we tend to end up feeling a bit unfulfilled and empty. A vague sense of frustration and /or unhappiness results with life itself or our particular situation. The COVID pandemic has added a further complication on a scale that has overturned all previous certainities that we lived by. An great sense of uncertainty is what we are faced with, which makes us even more vulnerable to mood swings and ill health. We seem to have forgotten that we do have the possibility to connect with ourselves and have somehow lost our way to getting there.
We have been caught up in the “doing” and have forgotten to allow ourselves to “be”.
The idea is to bring attention to becoming still within ourselves via different practices so that we can slow down and feel the peace within.
This stillness within us is our birthright and we all have the possibility to access it if we can make the time for it. We slowly begin to feel at home in ourselves, to be okay with who we are, as we are.
The workshop is open to all those who wish to bring a certain quietness into their lives and calmness to the mind.
What to expect:
10.00 – 11.30 : The morning will start with an introduction, a short meditation and slow practice of yoga postures. The form of Kashmir yoga as exercise with a focus on moving slowly and mindfully.
Break for 15min. Tea break
11.45 - 13.00: Continue with slow movements, breathing practices to quieten down into a deep meditative state
13.00 – 14.30 Lunch break
14.30 – 15.15 Time for Q & A
15.30 – 17.00 Movements and meditation practice
For lunch break, a nutritious vegan lunch will be served.
Please wear comfortable cloathing and bring a sweater and/or shawl to keep you warm during the session.
Participants are expected to maintain silence during the entire period of the workshop – also during the tea and lunch breaks, except for the question and answer time.
Teacher:
The workshop will be conducted by Sumati Nair, originally from South India. She has a M.A. in Indian philosophy and is a trained Iyengar yoga teacher.
Sumati has been teaching yoga asanas, yoga philosophy and meditation, at various yoga schools and teacher training programmes in The Netherlands over the past 18years.
Date : Sunday 6th of June 2021
Time : Walk-in 09:45, Start Session: 10:00 until 17:00
𝗣𝗥𝗜𝗖𝗘: Pay what you can: €65 - €50 - €40
(the offer includes: cross-cultural teaching with certified teacher + 1vegan nutritious lunch+teaching material mats/covers/pillows + snacks tea coffee available all day)
Location : The Roots Movement / The Roots Space • Onder de Toren hub • A. Hofmanweg 1A • 2031 BH • Haarlem, NL - Station Haarlem Spaarnwoude + 5min walking.
Organisator
The Roots Movement is a platform that offers learning experiences in the form of programs, classes, events, talks sessions focusing on self-awareness and healing. We aim to create new narratives towards decolonization by providing you with a variety of tools to work with different layers of our personal and collective human experience.
Locatie
The Roots Movement, A. Hofmanweg 1a, 2031 BH Haarlem
FAQ
-
Ik heb mijn ticket niet via e-mail ontvangen. Wat moet ik nu doen?
Het eerste wat je moet doen is je spam/junk filters en inboxen controleren. Je tickets werden verzonden als een bijlage en kunnen door sommige e-maildiensten als spam worden beschouwd. Als alternatief kun je altijd je tickets vinden in je Billetto account dat je kunt openen in de browsers of de speciale Billetto app. Voor meer informatie raadpleeg, .
-
Ik wil mijn ticket annuleren en mijn geld terugkrijgen. Wat moet ik doen?
De goedkeuring van terugbetalingen is de beslissing van de organisator van het evenement, en je dient contact op te nemen met de organisator van het evenement om te bespreken welke opties voor jou beschikbaar zijn. Om in contact te komen met de organisator van het evenement, hoef je alleen maar te antwoorden op de bevestigingsmail van je bestelling of het formulier "Contact opnemen met organisator" op het profiel van de organisator te gebruiken. Voor meer informatie, raadpleeg de gids, hier.
-
Ik heb me ingeschreven op de wachtlijst, wat gebeurt er nu?
Als er meer kaarten beschikbaar komen wordt je op de hoogte gesteld (via email), samen met de anderen die op de lijst staan. Kopen van de kaarten is op een first-come first-serve manier. Voor meer informatie kun je hier lezen.
-
Waar vind ik een link naar een online evenement?
Controleer je orderbevestigingspagina of orderbevestigingsmail. Gewoonlijk verstrekt de organisator van het evenement de details in de e-mail met de orderbevestiging of ze kunnen je een vervolgmail sturen met een link naar hun online evenement. Misschien wil je ook de evenementbeschrijving op Billetto lezen, waar een evenementorganisator moet beschrijven hoe hij online aan het evenement kan deelnemen. Voor meer informatie hierover, kun je hier lezen.
-
Wat is restitutiebescherming en waarom heb ik die nodig?
Restitutiebescherming biedt je de zekerheid dat als onvoorziene en onvermijdelijke omstandigheden je mogelijkheid om een evenement bij te wonen in de weg staan, je een restitutie kunt claimen. Voor meer informatie hierover kun je hier lezen.
Moving into Stillness
Vanaf 30,00 EUR