Geleide meditatie in Brugge en Antwerpen

Vanaf september start ik terug met geleide meditatie in Brugge en Antwerpen.
 
Het is zo’n fijn gevoel om mensen mee te nemen tijdens een geleide meditatie zodat iedereen individueel een stukje van zichzelf kan leren ontdekken en / of herkennen. Soms rollen traantjes van geluk van onze wangen na een sessie die vreugde brengt in onze harten.
Hoe woorden magisch worden, hoe woorden helen, hoe woorden ons tot rust en stilte brengen, hoe woorden ons kracht geven om ons leven verder te leven in alle vrijheid eens jij en ik onze ogen terug openen.
Elke thema werkt diep in op ons lichaam door maar altijd liefdevol en met zachtheid voor onszelf.
Er is elke maand een nieuw thema. En elk thema brengt ons een stukje dichter bij wie wij zijn. Een ontdekkingstocht om herinneringen en gebeurtenissen op een bijzondere manier te beleven. Een andere manier om er naar te kijken. Het geeft ons de gelegenheid om een andere blik te ontwikkelen hoe wij in ons leven staan en hoe het anders kan.
Geleide meditatie wordt begeleid met mijn stem, klankschaal(en), drum om een intensere beleving te creëren, jou naar je diepere lagen te begeleiden, thuis te komen en te aarden. Maar ook om je lichaam helemaal te ontspannen.
Ben je niet gewoon om te mediteren of heb je nooit een geleide meditatie gevolgd? Geen probleem er is bij de start van elke meditatie een toelichting over mijn werkwijze en het verloop van de meditatie

Data:                Te Brugge op maandag of woensdagavond
Maandthema’s in Brugge 2019 - 2020

1.   2 & 4 september:    Wie ben ik?
2.   7 & 9     oktober:         Herfst, we schudden los wat niet meer nodig is
3.   4 & 6     november:     Ontmoeting met mijn innerlijk kind
4.   9 & 11   december:     Winter, we gaan in winterslaap
5. 13 & 15   januari:          Aarde en aarding
6.   3 & 5     februari:         Mijn energie
7.   2 & 4     maart:            Lente, we bloeien open
8.   6 & 8     april:              De regenboog
9.   4 & 6     mei:               Mijn lichaam, mijn kathedraal
10.   1 & 3     juni:               Een thema gekozen door de groep

 
Data:                 Te Antwerpen “Ekeren” op vrijdagavond
Maandthema’s in Antwerpen 2019 - 2020

1.   13      september:      Wie ben ik?
2.   8        november:       Ontmoeting met mijn innerlijk kind
3.   17      januari:             Aarde en aarding
4.   13      maart:               Lente, we bloeien open
5.   15      mei:                  Mijn lichaam, mijn kathedraal

 
Meebrengen:      Matje, fleecedekentje, kussen.
                           Zit je het liefst op een stoel dan breng je alleen een fleecedekentje mee.

  
Locatie:               Steiner school, Astridlaan 86, 8310 Assebroek, Brugge
Locatie:               Pastorijveld 38, 2180 Ekeren
                            Parkeergelegenheid  Klik hier
 
Na elke meditatie is er aandacht voor jullie vragen en/of tijd om ervaringen te delen bij een drankje en versnapering.